๐ – ๐๐ฐ๐ ๐๐ถ๐๐ต ๐ฝ๐๐ฟ๐ฝ๐ผ๐๐ฒ.Encourage leadership through proactive involvement. Leaders should initiate, not just delegate. “๐๐ฆ๐ข๐ฅ ๐ฃ๐บ ๐ฅ๐ฐ๐ช๐ฏ๐จ. ๐๐ณ๐ฆ๐ข๐ต๐ฆ ๐ฐ๐ฑ๐ฑ๐ฐ๐ณ๐ต๐ถ๐ฏ๐ช๐ต๐ช๐ฆ๐ด ๐ต๐ฉ๐ณ๐ฐ๐ถ๐จ๐ฉ ๐ฑ๐ญ๐ข๐ฏ๐ฏ๐ฆ๐ฅ ๐ข๐ฏ๐ฅ ๐ฑ๐ถ๐ณ๐ฑ๐ฐ๐ด๐ฆ๐ง๐ถ๐ญ ๐ข๐ค๐ต๐ช๐ฐ๐ฏ๐ด “ ๐ – ๐๐๐ถ๐น๐ฑ ๐๐ฟ๐๐๐ & ๐ฐ๐ผ๐น๐น๐ฎ๐ฏ๐ผ๐ฟ๐ฎ๐๐ถ๐ผ๐ป.Collaboration is key. Empower others, value their input, and build mutual respect. “๐๐ณ๐ฆ๐ข๐ต ๐ญ๐ฆ๐ข๐ฅ๐ฆ๐ณ๐ด ๐ง๐ฐ๐ด๐ต๐ฆ๐ณ ๐ต๐ฆ๐ข๐ฎ๐ธ๐ฐ๐ณ๐ฌ, ๐ฏ๐ฐ๐ต ๐ค๐ฐ๐ฎ๐ฑ๐ฆ๐ต๐ช๐ต๐ช๐ฐ๐ฏ.” ๐ – ๐๐๐น๐๐ถ๐๐ฎ๐๐ฒ ๐ณ๐๐๐๐ฟ๐ฒ ๐น๐ฒ๐ฎ๐ฑ๐ฒ๐ฟ๐.Don’t justContinue reading “Cultivating Leadership in Family Medicine.”
Category Archives: General/Family Practice
Kertas Putih Kesihatan (Health White Paper) – Do we know about it?
๐ฒ๐พ ๐๐ฒ๐ฎ๐น๐๐ต ๐ช๐ต๐ถ๐๐ฒ ๐ฃ๐ฎ๐ฝ๐ฒ๐ฟ (๐๐ช๐ฃ) โ ๐ ๐ฎ๐น๐ฎ๐๐๐ถ๐ฎ’๐ ๐๐ฒ๐ฎ๐น๐๐ต๐ฐ๐ฎ๐ฟ๐ฒ ๐ฅ๐ฒ๐ณ๐ผ๐ฟ๐บ ๐ฃ๐น๐ฎ๐ป Full version of HWP >>> LINK (pdf) ๐งญ ๐ช๐ต๐ฎ๐ ๐ถ๐ ๐ถ๐? The Health White Paper is a 15-year plan (2023โ2038) by the Ministry of Health Malaysia to improve the national healthcare system โ making it more fair, sustainable, and high quality for everyone. ๐ฏ ๐ ๐ฎ๐ถ๐ปContinue reading “Kertas Putih Kesihatan (Health White Paper) – Do we know about it?”
Eid Mubarak 1443H/2022M: Stay Healthy!
Happy Eid al-Fitr “Selamat Hari Raya Aidilfitri 1443H/2022M” Now we are celebrating Hari Raya Aidilfitri after 2 years of the COVID-19 pandemic, the new norm, and Alhamdulillah (praise to Allah), the Malaysian adult population >80% received COVID-19 vaccination. What can we do to STAY HEALTHY while celebrating Eid al-Fitr? 1. Be modest. 2. Keep upContinue reading “Eid Mubarak 1443H/2022M: Stay Healthy!”
Realiti Jangkitan Covid-19 & Vaksinasi
Secara peribadi, ramai pesakit yg hadir ke klinik dan bertanyakan tentang vaksinasi. Tidak kurangnya, ada yang mempersoalkan keberkesananya dalam mencegah jangkitan Covid-19. Persoalannya, pernahkan pihak saintis menyatakan kaedah saintifik yang terbukti ini di mana ia adalah salah satu jalan tawakal manusia memerangi jangkitan Covid-19, mempunyai keberkesanan sebanyak 100%? Sudah semestinya tiada. Kesemuanya bawah 100%, walauContinue reading “Realiti Jangkitan Covid-19 & Vaksinasi”
Colon Cancer Awareness Day 2021
HARI KESEDARAN KANSER KOLON (USUS BESAR) FAKTA:1. Merupakan penyakit kronik dan progres perlahan-lahan. 2. Merupakan kanser no.1 dalam kalangan LELAKI dan no.2 dalam kalangan WANITA di Malaysia. 3. Lebih kurang 70% yang dikesan berada tahap kanser yang sudah lewat (peringkat ke-3 & ke-4). 4. Anda boleh mengesan Kanser Kolon pada peringkat awal dan rawatinya, mencegahContinue reading “Colon Cancer Awareness Day 2021”
Covid-19, Tanggungjawab Semua Untuk Mencegah Lebih Banyak Kematian.
“….dan sesiapa yg menjaga keselamatan hidup seseorang manusia, maka seolah-olah dia telah menjaga keselamatan hidup manusia seluruhnya….” (Al Maidah:32) ————————- Ramai terkesan dengan gelombang ke-3 peningkatan kes Covid-19 ketika ini. Kami pula bimbang jika terdapat sikap individu yang tidak mengambil tahu apa yang telah berlaku dan sambil lewa dengan dalam mencegah penularan wabak Covid-19. KamiContinue reading “Covid-19, Tanggungjawab Semua Untuk Mencegah Lebih Banyak Kematian.”
Tidak Tahu dan Tidak Mahu Tahu Tahap Kesihatan Diri adalah Masalah Kesihatan.
โHumโฆlebih baik aku tak payah tahu lah yang aku tak ada darah tinggi, kencing manisโฆsebab nanti aku susah hatiโฆโ, kata si fulan. Ya! apabila seseorang mendapati berita yang tidak menggembirakan, secara normanya, kita akan berasa terkejut, kadang2 sedih dan barangkali mendatangkan stres. Tetapi, pernahkah anda tahu yang mereka yang datang ke unit kecemasan klinik atauContinue reading “Tidak Tahu dan Tidak Mahu Tahu Tahap Kesihatan Diri adalah Masalah Kesihatan.”
Dexamethasone Bantu Merawat Covid-19
Dexamethasone bantu merawat Covid-19. 1. Dexamethasone adalah ubat lama. 2. Dalam kajian terbaru di UK, penggunaanya dilakukan pada pesakit kritikal dan memerlukan oksigen, dapat mengurangkan kes kematian. 3. Ia tidak digunakan pada pesakit Covid-19 yang ringan dan tidak bergejala. 4. Salah guna Dexamethasone boleh membawa kemudaratan akibat kesan sampingan. 5. Berhati-hati dengan produk yang โoverclaimโContinue reading “Dexamethasone Bantu Merawat Covid-19”
Keberkesanan Norma Baharu dan PKP
Keberkesanan Norma Baharu & PKPTAHNIAH, RAKYAT MALAYSIA 1. Semasa PKP, banyak norma baharu kita lakukan,(a) Mengutamakan duduk di rumah, keluar untuk urusan yang perlu(b) Memakai penutup muka & mulut, terutamanya yang bergejala.(c) Penjarakan sosial 1 meter atau lebih(d) Mementingkan kebersihan, dengan kerap cuci tangan dengan sabun atau โhand sanitizerโ(e) Mengelakkan diri dari bersesak-sesak terutama diContinue reading “Keberkesanan Norma Baharu dan PKP”
Penggunaan Alkohol & Status Kesihatan Mengenainya di Malaysia. (NHMS 2019)
Penggunaan Alkohol & Status Kesihatan Mengenainya di Malaysia. 1. Peratus rakyat Malaysia yang minum alkohol adalah 11.8%, iaitu 1 dalam 10 orang (menurut Tinjauan Kebangsaan Kesihatan & Morbiditi, NHMS -2019) 2. Drpd peminum alkohol tersebut, yang minum sampai mabuk (binge drinking) adalah 45.8% (2019), berbanding 59.4% (2015) dan 50.2% (2011). (lihat infografik) 3. Mudah utkContinue reading “Penggunaan Alkohol & Status Kesihatan Mengenainya di Malaysia. (NHMS 2019)”
GP General Practitioner 